Treino para Iniciantes

Simple

Iniciante Duration 13 minutos

Adicionado Por Andrew Lowe

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Bicycles

1 minuto

Rest

15 segundos

Froggy Jumps

20 segundos

Rest

15 segundos

Push Ups

30 segundos

Rest

15 segundos

Mountain Climbers

20 segundos

Rest

15 segundos

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