Easy

Iniciante Duration 7 minutos

Adicionado Por Nick Kazan

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Push Ups

30 segundos

Sit Ups

30 segundos

Jumping Jacks

1 minuto

Torsos

1 minuto

Rest

30 segundos

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4 mins 20 segs, Intenso

Beginner

6 mins 20 segs, Iniciante

Fun

9 mins 10 segs, Moderado

A Start

11 minutos, Moderado

Custom 1

5 mins 15 segs, Moderado

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