Treino Moderado

Let Get It

Moderado Duration 1 hora

Adicionado Por Kay Hubbard

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Walk Briskly

30 minutos

Right Assisted Lunges

5 minutos

Left Assisted Lunges

5 minutos

In and Outs

10 minutos

Floor Bridge

10 minutos

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