Super Abs

Intenso Duration 1 h 13 m

Adicionado Por Jean Suquinahua

Exercises

Conjunto 1: 15 rodadas

Crunches

1 minuto

Double Crunches

Double Crunches

50 segundos

Rest

1 minuto

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

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