Core

Moderado Duration 5 minutos

Adicionado Por Chris Cretsinger

Descrição

Sit ups, crunches

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Core Workout

2 mins 30 segs

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Core Workout 2

1 min 30 segs

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Easy

9 minutos, Iniciante

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