Sunday

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Awesome Kid

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Squats 30

1 min 15 segs

Squat Jumps

26 segundos

Rest

20 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Lunges

1 min 45 segs

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Getting Started

1 hora, Moderado

Legs

3 minutos, Moderado

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