Split Stretching

Iniciante Duration 4 minutos

Adicionado Por Megan Vernelli

Descrição

Helps your splits if or if not you have them this will help

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Leg Strech

30 segundos

Right Leg Lunge

30 segundos

Right Leg Short Lunge

30 segundos

Right Leg Split

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Left Leg Strech

30 segundos

Left Leg Lunge

30 segundos

Left Leg Short Linge

30 segundos

Left Leg Split

30 segundos

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