Abs

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Hannah Contreras

Descrição

Want Abs then do this :-)

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Bicycle Abs

1 minuto

Split Abs

50 segundos

Ab Choppers

35 segundos

Crunches

1 minuto

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 minuto

Fifer Scissors

30 segundos

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Full Body

No Equipment

Flat Belly Fix

Moderado

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Core

Exercise Mat

Quick

Iniciante

2 min

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