Treino Moderado

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Moderado Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Ryan Baumann

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

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30 segundos

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