Baixe na App Store
Descrição

Extended Tabarta


Treinos Relacionados

Tabata 1
23 mins 20 segs, Intenso
Tabata
13 mins 20 segs, Intenso
Tabatas
25 minutos, Intenso
Timos Tabata
10 minutos, Intenso
Tabata x3
14 mins 30 segs, Intenso
Tabata
5 mins 20 segs, Intenso


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intenso 9 min  
Back   No Equipment
PullupMax

PullupMax

Intenso 48 min  
B

B

Intenso 44 min  
Back   Pull Up Bar
Friday

Friday

Intenso 1 h 15 m  

Categorias de treino