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Iniciante Duration 2 minutos

Adicionado Por Sebastion Phelps

Descrição

Easy workout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Jumping Jacks

1 min 20 segs

Wall Sit

50 segundos

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1 min 30 segs, Iniciante

Easy Training

7 mins 40 segs, Moderado

Beginner Basic

6 mins 40 segs, Iniciante

Exercises

2 minutos, Iniciante

Beginner Workout

3 mins 15 segs, Iniciante

Anywhere Workout

7 mins 30 segs, Intenso

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