Treino Moderado

Booty

Moderado Duration 14 minutos

Adicionado Por Brandi Hudson

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Squat Jumps

1 minuto

Donkey Whips

1 minuto

Lateral Leg Lifts

Lateral Leg Lifts

1 minuto

Rest

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

Side Lunges

1 minuto

Left Lunge

1 minuto

Right Lunge

1 minuto

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