Treino Moderado

#Booty #2

Moderado Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Lanae Hambright

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

💪You already know:-):-):-):-):-)

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Squats

30 segundos

Donkey Whips

30 segundos

Jumping Lunges

30 segundos

Rest

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Squats

30 segundos

Donkey Whips

30 segundos

Jumping Lunges

30 segundos

Rest

1 minuto

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