Baixe na App Store

Treinos Relacionados

Bauch 8min
7 mins 56 segs, Moderado
A,A,L
7 mins 20 segs, Moderado
Abs
4 mins 15 segs, Moderado
Work
21 mins 20 segs, Intenso
Simple Exercise
8 mins 30 segs, Iniciante
O
3 mins 25 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Moderado 32 min  
Core   Exercise Mat
bauch - workout

bauch - workout

Intenso 23 min  
Crunchies

Crunchies

Moderado 3 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Moderado 6 min  
Full Body   Wall
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Iniciante 9 min  
Full Body   No Equipment
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Moderado 16 min  
Lower Body   No Equipment

Categorias de treino