Treino Moderado

Abs

Moderado Duration 23 minutos

Adicionado Por Savannah Morden

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Russian Twists

1 min 30 segs

Elbow Plank

1 min 30 segs

V-Ups

2 minutos

Sit-Ups

2 mins 30 segs

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Shoulders

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