Abs

Moderado Duration 11 minutos

Adicionado Por Cami Bissen

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Plank

1 min 30 segs

Crunches

1 minuto

Plank

1 minuto

Crunches

1 min 30 segs

Plank

2 minutos

Cunches

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Flutter Kicks

1 minuto

Butterfly Crunches

1 minuto

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