Treino para Iniciantes

Stretch

Iniciante Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por John Warren

Descrição

Upper stretch

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Left Arm Cross Stretch

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30 segundos

Right Arm Cross Stretch

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30 segundos

Left Tricep Stretch

Left Tricep Stretch

30 segundos

Right Tricep Stretch

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