Treino Moderado

Training Mo

Moderado Duration 6 minutos

Adicionado Por Moritz Schoenhoefer

Descrição

Mein training

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Left Tricep Stretch

Left Tricep Stretch

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Crunches

1 min 41 segs

Conjunto 3: 1 rodada

Right Arm Hang

1 minuto

Big Forward Arm Circles

Big Forward Arm Circles

1 minuto

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