Abs Workout

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Taylor Goble

Descrição

Abs workout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Diamond Crunches

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Left Oblique Sit Ups

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Right Oblique Sit Ups

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

Leg Lifts

30 segundos

Conjunto 5: 1 rodada

Scissor Kicks

30 segundos

Conjunto 6: 1 rodada

Crunches

1 min 30 segs

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