Treino Moderado

Ab Workout

Moderado Duration 6 minutos

Adicionado Por Catalina Selman

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Crunches

1 minuto

Sit Ups

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

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