Chest Routine

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Michael Swat

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

2 minutos

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

2 minutos

Rest

1 minuto

Pushup Knee Tucks

Pushup Knee Tucks

2 minutos

Dolphin Push-ups

Dolphin Push-ups

2 minutos

Rest

1 minuto

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No Equipment

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