Legs & Butt

Moderado Duration 18 minutos

Adicionado Por Elizabeth Turning Robe

Descrição

Week 1 Day 1

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Leg Extension: Double Leg

2 minutos

Single Leg Press

2 minutos

Calf Press 3 Way

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Leg Extension Double Leg

2 minutos

Single Leg Press

2 minutos

Calf Press 3 Way

2 minutos

Conjunto 3: 1 rodada

Leg Extension Double Leg

2 minutos

Single Leg Press

2 minutos

Calf Press 3 Way

2 minutos

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