Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Or
12 minutos, Moderado
Abs
9 minutos, Iniciante
Abs
5 minutos, Iniciante
Abs
15 mins 15 segs, Moderado
Abs
7 minutos,
Abs
5 minutos, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Abs!

Abs!

Iniciante 26 min  
Shoulder Biceps Triceps Abdomen #1

Shoulder Biceps Triceps Abdomen #1

Iniciante 36 min  
Arms   Dumbbell, Barbell, Chair, Wall, Stability Ball
Strong Knees

Strong Knees

Iniciante 18 min  
Pilates   Chair
Seated Leg Strech

Seated Leg Strech

Iniciante 7 min  
Lower Body  
Abs

Abs

Moderado 16 min  
Core  
Chakra One

Chakra One

Iniciante 10 min  
Back   Chair

Categorias de treino