Treino Moderado

Quick 30

Moderado Duration 23 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Denise Jenkins

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Pistols

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Ice Skaters

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Glute Kickbacks

Glute Kickbacks

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Tricep Dips

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