Treino para Iniciantes

Quick Booty Workout

Iniciante Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Selena Lewis

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Lunges

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Glute Kickbacks

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1 minuto

Rest

1 minuto

Squats

1 minuto

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