Treino Moderado

Wednesday

Moderado Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Back, Core

Equipamento: Dumbbells

Adicionado Por Kjetil Kippervik

Tags

Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

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Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

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