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Everyday Cardio


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Treadmill Running
Treadmill Running
15 minutos
Ball Crunches
Ball Crunches
2 minutos
Weighted Ball Crunch
Weighted Ball Crunch
2 minutos
Fast Crunches
Fast Crunches
2 minutos
Side To Side Crunches
Side To Side Crunches
1 minuto
Reverse Bicycles
Reverse Bicycles
1 minuto


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