Treino Moderado

Twerkin Booty

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Brittany Smith

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

Get the booty pop everyone wants with three simple exercises and it only takes 3mins! Try to do max reps! Challenge accepted!

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

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Lunges

1 minuto

Squats

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