Treino Moderado

Fight

Moderado Duration 14 minutos

Adicionado Por Edward Kearns

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Hooks

3 minutos

Rest

45 segundos

Left Hooks

3 minutos

Rest

45 segundos

Right Elbow Swings

Right Elbow Swings

3 minutos

Rest

45 segundos

Left Elbow Swings

Left Elbow Swings

3 minutos

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