Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Mixture
12 mins 20 segs, Moderado
My 
6 mins 35 segs,
Warmup
5 mins 30 segs, Iniciante
Get It Now
11 minutos, Moderado
Everyday
10 minutos, Iniciante
Quick
4 mins 30 segs, Iniciante


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intenso 11 min  
Core   Exercise Mat
No Spanks

No Spanks

Moderado 9 min  
Lower Body   No Equipment
Butt

Butt

Intenso 17 min  
Lower Body  
calorie burn

calorie burn

Intenso 12 min  
Lower Body  
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intenso 10 min  
Lower Body   No Equipment
Cardio My Heart

Cardio My Heart

Iniciante 15 min  
Lower Body   No Equipment

Categorias de treino