Booty #4

Moderado Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Lanae Hambright

:-) :-) :-) :-)

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Fire Hydrants

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Alternating Fire Hydrants

30 segundos

Rest

10 segundos

Jumping Jacks

30 segundos

Rest

10 segundos

Alternating Fire Hydrants

30 segundos

Rest

15 segundos

Floor Bridge

30 segundos

Rest

10 segundos

Alternating Fire Hydrants

30 segundos

Rest

10 segundos

Glute Kickbacks

30 segundos

Rest

30 segundos

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Booty #4

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