Treino para Iniciantes

Workout At Work

Iniciante Duration 90 segundos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Carrie Webb

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

Short, simple

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

5 segundos

20 segundos

5 segundos

30 segundos

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