Treino para Iniciantes

Abs Workout

Iniciante Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Clara Savino

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

Abs workout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

90-90 Crunch Taps

90-90 Crunch Taps

1 minuto

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