Treino Moderado

Kettlebell

Moderado Duration 14 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Kettlebell, Dumbbell, Box or Step

Adicionado Por Joanne L

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Kettlebells Treinos com Halteres Treinos com Caixa ou Degrau

Exercises

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