Over Hammer

Intenso Duration 15 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: Barbell, Pull Up Bar

Adicionado Por Patrik Miklavcic

Tags

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Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Barbell Hang Cleans

Barbell Hang Cleans

5 repetições

Barbell Front Loaded Squats

Barbell Front Loaded Squats

10 repetições

5 repetições

20 repetições

10 repetições

Workout Discussion

29 Apr

great JOB !!! :) it hard but worth, like you said :)

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