Baixe na App Store
Tags

Descrição

My :)


Treinos Relacionados

Legs
10 minutos, Iniciante
Legs
14 minutos, Moderado
Legs
9 mins 40 segs, Moderado
Legs- No Impact
22 mins 50 segs, Moderado
Legs
21 mins 15 segs, Moderado
Legs - Fast
8 mins 20 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

World Cup Cardio Kicks

World Cup Cardio Kicks

Moderado 26 min  
Lower Body   Exercise Mat
Free Your Hips

Free Your Hips

Iniciante 9 min  
Yoga   Exercise Mat
For Legs

For Legs

Moderado 12 min  
Lower Body  
Boxing Gold

Boxing Gold

Moderado 18 min  
Shoulders   No Equipment
Punch It Out

Punch It Out

Moderado 12 min  
Shoulders   No Equipment
Seal Jacks

Seal Jacks

Moderado 60 seg  
Shoulders   No Equipment

Categorias de treino