Treino para Iniciantes

Dance V

Iniciante Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Ying Ying Cecily Tong

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

30 segundos

25 repetições

15 segundos

Conjunto 2: 2 rodadas

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30 segundos

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