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Intenso Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Martin Gilbert

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

1 min 30 segs

14 repetições

8 repetições

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