Swing Lunges

Intenso Duration 90 segundos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Kevan Lee

Tags

Treinos para Pernas

Descrição

Fitness rx leg day

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Left Leg Front-and-Back Lunges

Left Leg Front-and-Back Lunges

45 segundos

Right Leg Front-and-Back Lunges

Right Leg Front-and-Back Lunges

45 segundos

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