Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Pecho
1 min 50 segs, Intenso
Pecho
32 minutos, Moderado
Pecho 1
14 mins 24 segs, Moderado
Pecho
7 mins 39 segs, Moderado
Pecho
11 minutos, Moderado
Pecho
1 min 40 segs, Iniciante

Rep Fitness Colorado Barbell
Escolha Principal para este Treino

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Ponte Fuerte
10 mins 30 segs, Intenso
Escalera para piernas con barra
17 mins 33 segs, Moderado
Piernas de hierro
16 mins 15 segs, Intenso
Incremento con barra
40 minutos, Moderado
Fuerza - BSL
1 hr 3 mins 42 segs, Intenso

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

¡Boom! ¡Hombros!

¡Boom! ¡Hombros!

Iniciante 14 min  
Hombros   Mancuernas
Abdominales

Abdominales

Moderado 90 seg  
Núcleo  
Biceps

Biceps

Iniciante 2 min  
Brazos   Mancuerna
Box

Box

Iniciante 105 seg  
Cuerpo Entero  
Estiramientos. Buenos Días!

Estiramientos. Buenos Días!

Iniciante 4 m 30 s  
Piernas   Pared
Abdominales y Flexiones Diarios.

Abdominales y Flexiones Diarios.

Iniciante 7 min  
Núcleo  

Categorias de treino