Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Pull
6 mins 35 segs, Moderado
Pull Strength
17 mins 4 segs, Moderado
“PULL” (Thickness + Arms)
31 mins 18 segs, Intenso
PPL Back 2
33 mins 43 segs, Intenso
Pull
37 mins 23 segs, Intenso
Pull
4 mins 45 segs,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Gym Pull Workout
46 minutos, Moderado
Legs Day A.5
14 mins 55 segs, Moderado
Leg Day A
14 mins 55 segs, Moderado

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Pull Hyper 💪

Pull Hyper 💪

Moderado 53 min  
Back   Strength Machine, Dumbbells, Bench
Legs Hyper 💪

Legs Hyper 💪

Moderado 44 min  
Legs   Barbell, Strength Machine
Push Hyper 💪

Push Hyper 💪

Moderado 48 min  
Upper Body   Strength Machine, Barbell, Dumbbells, Bench
Push Hypertrophy ✔️

Push Hypertrophy ✔️

Intenso 54 min  
Chest   Dumbbells, Bench, Strength Machine
Shoulder Day; Day 4

Shoulder Day; Day 4

Intenso 19 min  
Back   Dumbbells, Barbell
Leg Day; Day 3

Leg Day; Day 3

Intenso 20 min  
Legs   Strength Machine, Barbell

Categorias de treino