Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Abs!
10 mins 30 segs, Moderado
Abs
11 mins 45 segs,
Abs
14 mins 30 segs, Moderado
Abs
3 mins 15 segs, Iniciante
Abs
5 minutos, Intenso
Abs
7 mins 33 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Tight Booty

Tight Booty

Iniciante 5 min  
Summer Butt

Summer Butt

Moderado 8 min  
Lower Body  
Summer

Summer

Moderado 2 min  
Full Body  
Butt Exercises

Butt Exercises

Iniciante 6 min  
Lower Body  
Plank Workout

Plank Workout

Iniciante 4 min  
Core  

Categorias de treino