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Ur butt gon be fiiiiiiiine after this one g


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
1 min 30 segs
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto
30 segundos
1 min 30 segs

Conjunto 2: 1 rodada
1 min 15 segs
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto
30 segundos
1 min 30 segs


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