Treino Moderado

Butt Challenge

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Noemi Ragusa

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

You want to have bubble butt, but not bigger legs? Follow this workout!!

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

20 repetições

100 repetições

30 repetições

Glute Combo Kickback

Glute Combo Kickback

30 repetições

20 repetições

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Moderado

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