Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Upper Body
57 minutos, Intenso
Upper Body
1 hr 12 mins 30 segs, Intenso
Upper Body B
33 mins 45 segs, Moderado
Upper Body
18 mins 21 segs, Moderado
Upper Body A
16 minutos, Moderado
Upper Body Building
13 mins 16 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Big Arms + Shoulders
19 mins 53 segs, Intenso
Wednesday
44 mins 17 segs, Moderado
Balance & Strength
29 mins 30 segs, Iniciante
Good Day
30 minutos, Moderado
Full Arm Workout
9 mins 10 segs, Moderado

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

5min Fully ARMed

5min Fully ARMed

Intenso 5 min  
Muscle Memory

Muscle Memory

Moderado 35 min  
Full Body   Dumbbells
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Moderado 27 min  
Arms   Dumbbells
Fullback  V Taper ()

Fullback V Taper (🆒)

Intenso 23 min  
Back   Strength Machine, Pull Up Bar, Barbells
My ABS workout

My ABS workout

Moderado 39 min  
Core   Exercise Mat

Categorias de treino