Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

INTENSE
17 mins 15 segs, Intenso
2a
11 mins 40 segs, Intenso
Workout
11 mins 15 segs, Iniciante
Do This
10 mins 20 segs,
Day 4
36 minutos, Iniciante
5 Minutes
5 mins 20 segs,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Rip60 Week 1

Rip60 Week 1

Moderado 36 min  
Lower Body   Jump Rope, Dumbbell
HIITMax 1-1

HIITMax 1-1

Moderado 16 min  
Legs   Jump Rope, Barbell, Chair, Box or Step, Kettlebell
Accelerate 2-1

Accelerate 2-1

Moderado 19 min  
Glutes   Dumbbell
Accelerate 2-5

Accelerate 2-5

Moderado 19 min  
Lower Body   Jump Rope
Accelerate 3-1

Accelerate 3-1

Moderado 25 min  
Lower Body   Jump Rope, Kettlebell, Dumbbell
Accelerate 3-5

Accelerate 3-5

Moderado 25 min  
Lower Body  

Categorias de treino