Kicker

Moderado Duration 21 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Rolando Perez

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

12 repetições

25 repetições

1 minuto

1 min 30 segs

Conjunto 2: 1 rodada

12 repetições

25 repetições

1 minuto

1 min 30 segs

Conjunto 3: 1 rodada

12 repetições

25 repetições

1 minuto

1 min 30 segs

Conjunto 4: 1 rodada

12 repetições

25 repetições

1 minuto

1 min 30 segs

Conjunto 5: 1 rodada

12 repetições

25 repetições

1 minuto

1 min 30 segs

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