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Sobre Mim

NASM Certified Personal Trainer with specialization in Fitness Nutrition and Senior Fitness Owner of We're Senior Fit - personal trainer specializing in the fitness of people 50+ Masters degree from Liberty University in Pastoral Counseling Bachelor's degree from Wayland Baptist University in Religion Retired Air Force Chief Master Sergeant Working at Keypoint Government Solutions as a Contractor Liaison and Background Investigator Married, 1 daughter, 2 step-sons, 4 grandchildren



Meus treinos

15-minute Treadmill
16 mins 30 segs, Iniciante
Casual Back & Biceps
9 mins 45 segs, Iniciante
Core Extreme
43 mins 30 segs, Moderado
Core And Resistance 1
50 mins 30 segs, Moderado
Core Set
10 mins 20 segs, Iniciante
Weight Loss for Newbies
23 mins 30 segs, Iniciante

Recent Updates

20 Jul
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Ingrid Floyd fez um treino:
Workouts
05:00    Iniciante
20 Jul
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Ingrid Floyd fez um treino:
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03:20    Iniciante
20 Jul
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Ingrid Floyd fez um treino:
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02:35    Iniciante
20 Jun
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20:20    Iniciante
26 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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23:05    Iniciante
26 Feb
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Ingrid Floyd completed a training program:
Step Up & Dance
2 Semanas    Moderado
26 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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30:00    Intenso
24 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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07:00    Moderado
24 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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16:50    Iniciante
24 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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05:00    Moderado
23 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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13:30    Moderado
23 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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25:40    Iniciante
21 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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14:45    Intenso
Could not get that sixstep
21 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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20:50    Iniciante
20 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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12:00    Iniciante
20 Feb
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14 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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14 Feb
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12 Feb
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Ingrid Floyd fez um treino:
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12 Feb
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12 Feb
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Ingrid Floyd started a training program:
Step Up & Dance
2 Semanas    Moderado
17 Jan
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Ingrid Floyd completed a training program:
Strong & Slim 2
2 Semanas    Moderado
17 Nov
look interesting. good luck. will be following your progress
17 Jan
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Ingrid Floyd fez um treino:
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36:46    Moderado
01 Dec
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