Baixe na App Store
Tags

Descrição

Moje


Treinos Relacionados

Maia
14 minutos,
Hit
7 mins 30 segs,
Hiit
8 minutos, Moderado
Je
6 minutos, Intenso
Me
4 mins 30 segs, Moderado
One & One
17 minutos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Strengthen & Stabilize
14 mins 40 segs, Iniciante
The BIG DumBO
35 minutos, Moderado
BOSU Total body
28 mins 30 segs, Moderado
Fab 4 Workout
1 hr 4 mins 35 segs, Intenso
Full Body Workout
37 mins 34 segs, Moderado
Complete BOSU
28 minutos, Intenso

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cow Face Pose with Left Leg Straight

Cow Face Pose with Left Leg Straight

Moderado 60 seg  
Core  
Stabilizacja

Stabilizacja

Iniciante 3 min  
Core   Resistance Band
Warm Up

Warm Up

Iniciante 90 seg  
Legs  
All

All

Iniciante 5 min  
Full Body  
Moje New

Moje New

Moderado 17 min  
Full Body   Box or Step, Dumbbell

Categorias de treino