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Conjunto 1: 2 rodadas
Pesos: Moderado
1 minuto
Pesos: Leve
30 segundos
Pesos: Pesado
1 minuto
Pesos: Leve
1 minuto
Pesos: Pesado
1 minuto
Pesos: Leve
1 minuto


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20 minutos, Intenso
Total Body 1
10 mins 30 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
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